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跷二郎腿易杀死精子如何提高精子活力(1)
2022-08-06

很多人一坐到椅子上就会不由的翘起二郎腿。跷二郎腿虽然感到很舒服,但是却对健康造成极大的伤害,特别是男性健康。专家指出,男性跷二郎腿会造成阴茎周围温度升高,高温环境会对精子产生杀伤力。所以经常跷二郎腿的男性很容易诱发不育,那么男性朋友们该如何提高精子活力呢? 靠在椅背上,跷起二郎腿,风度多翩翩。”这是很多男人的经典坐姿,但解放军第二炮兵总医院男科门诊主任医师李军教授指出,经常跷二郎腿会对男性健康造成很大伤害。 一方面,跷二郎腿时间过长,会导致腿部血液循环不通畅,站起来时腿会麻胀,阴囊部位也会出汗、潮湿,影响前列腺健康。另一方面,跷二郎腿时,两腿会夹得很紧,阴茎和睾丸被紧紧夹在里面,局部不透气,阴茎周围的温度逐步升高,高温环境会直接“热坏”精子。如果时间过长,还会引起精索静脉曲张,严重者甚至可能影响生育。 对此,李军提醒男士要注意以下三点。首先,尽量不要跷二郎腿,即使做,时间也不宜过长,最好不要超过10分钟。如果感觉腿部或生殖器很不舒服,立即到室外或通风处呆一会儿,能起到散热作用。其次,长期坐办公室的男性,不能总是坐在椅子上保持一个姿势,每隔1小时左右应站起来活动一下。最后,除了不要跷二郎腿,男性还要避免洗澡水过热,少洗桑拿等,给精子创造良好的生存环境。

(责任编辑:zxwq)