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两个人还互相喜欢但却分手了,为什么互相喜欢却还要分手
2022-06-30

大众对分手有两个经典误区:

误区1:相爱就不会分手,分手就证明不够爱。

实际上:爱情只是生命中的一部分,它美丽而脆弱,它不过的东西很多,比如亲情,比如事业,比如安全感。

误区2:分手一般都是因为原则性问题。

实际上:大多数的分手来自生活中琐碎的细节,比如沟通方式,共情能力。恋爱是一项浩大的工程,中间有很多磕磕绊绊,琐碎冲突,能把爱情运营好的人,往往能更好处理冲突的人。

在知乎写了2000多篇文章,完成了9000多个付费咨询,发现分手的原因无外乎如下七个:

1.三观

一个向往大城市,向往充满了风险和挑战的生活,一个像回到家乡过小确幸的日子,这是人生观不同;

一个觉得要活在当下,要对自己好一点,一个觉得要未雨绸缪,居安思危,这是金钱观不同;

一个信奉“人间不值得”,就这样咸鱼过一生也未尝不可,一个信奉“莫欺少年穷”,期待被认可被看到,这是价值观不同。

没有高下之分,只有左右之别,只是核心三观不同的人,终难逃分手的结局。

2.均衡

及两个人在感情里面始终处于付出不对等的状态,

大多是因为双方价值不对等,感情一直在勉力维持,需要一方不停得屈尊讨好付出才能保持关系的稳定;

3.沟通

只要是亲密关系,就一定会有争吵,唇齿相依偶然的摩擦不可避免。

只是有的人会通过正确的沟通化解矛盾,而且通过一次次的沟通磨合让这段关系更加契合;

而有的人面对生活中的矛盾,会走两个极端,

要么就是缺少同理心,一味用抱怨对抗的方式来进行沟通,每次都吵得不可开交;

要么就是回避冲突,不愿意把矛盾摆在台面上,到最后默默发酵分崩离析。

关于如何通过沟通解决矛盾,可以参考这篇文章

https://zhuanlan.zhihu.com/p/36028667zhuanlan.zhihu.com

4.依赖

一方的依赖感远大于另一方,患得患失总觉得对方不爱自己,不主动联系自己,双方相处的非常疲惫。

心理学上,这种心态叫做焦虑型依赖人格。

所谓情深不寿,用情至深,反而走向了偏执。

关于焦虑型依赖人格的解析,可以参考这篇文章

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5.信任

安全感是长期关系中的核心词汇,尤其是对于女孩子而言,这个问题是致命的。

太多的分手是由于没有给对方情绪足够多的关注和回馈,导致双方的信任无法达成。

一条暧昧的短信,一些界限不明的关系,就足以摧毁一段感情。

6.异地

异地恋导致分手是老生常谈的话题了。

相隔两地甚至两个时区,遥远的距离和不同的圈子让双方越来越找不到共鸣,情绪无法同步两颗心渐行渐远,缺乏对结束异地的明确规划让疲惫的双方撑不过这场考验。

关于异地恋如何维系,可以参考这篇文章

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7.家庭

恋爱是两个人的事,但婚姻是两个家庭的结合,对方父母的反对,妈宝属性的恋人,都容易让一段感情功亏一篑。

在过去的咨询案例中,“父母不同意”几乎成为了难以扭转的分手原因,毕竟在家庭观念较重的中国,完全脱离原生家庭是不切实际的事情。

在父母反对的情况下,如何说服父母,可以参考这篇文章

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8.未来

爱情不可以物质,但必须要面对现实,很多校园恋情最后没有结果,是因为两个人对未来缺乏预期,在现实压力下逐渐对对方丧失信心,从而分手。

关于如何规划未来给一段爱情信心,可以参考这篇文章

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如上八个关键词,如果某一个出现问题,可能只会让两个人相处出现瑕疵,未必导致分手。

如果两个或者两个以上出现问题,基本会分崩离析。

接下来我试着结合最近的几个案例来剖析下这几个点

案例1:异地+沟通导致的分手

A小姐和B先生是大学同学但是家乡并不在一个地方,毕业后分隔两个省份工作,异地导致了相处方式的变化,而他们双方又没有适应这种变化,没有选对沟通方式,导致了分手。

沟通中,A小姐说B先生的分手理由是”他觉得实在太累所以彻底放手“,而类似的桥段也出现在很多校园情侣的身上。

异地恋导致女方的安全感下降,于是有更多想要跟对方时刻保持联系,获取安全感的需求。而刚刚迈入职场的B先生本身就在人生的爬坡期,面对工作已经疲惫不堪,每次回到家里跟女朋友聊天面对的问题却是”你为什么对我冷淡了“”给你发的消息为什么不秒回“,感情变成了和工作一样,充满了压力感的事物,它无力承担也不想承担,所以退出。

在后续的挽回策略中,给出的方案是先恢复温和沟通,A小姐过去的沟通充满了太多的怨念和情绪化,总是在沟通的一开始就创建跟B先生的对立情绪,所以导致每次沟通都不欢而散。

案例2:家庭+未来导致的分手

这个故事发生在北京,C先生是北京人,D小姐是来北京打拼的外地姑娘。

在沟通的一开始,C先生怨念满满,说自己的女朋友不通情理,比如要让自己出10万的彩礼才能嫁过来,而父母不同意出这10万的彩礼,现在女朋友提出了分手,闹得很僵。

在沟通之后,才发现这彩礼只是表象,导致双方从恩爱到嫌隙的,其实是双方家庭的会面。北京的家庭和外地的家庭观念的不一致,以及男方父母潜意识里觉得自己孩子娶了外地姑娘,对方是高攀。

这种对立情绪从几个月前就开始延伸,每一次相处D小姐都感觉到跟准婆婆相处困难,即便极尽讨好也无济于事,而C先生对这种女人间的对立情绪浑然不知,也没有从中协调,任由这种对立一步步加深。相处的不适加重了D小姐对于两个人未来生活的迷茫,加上双方对于小家庭和大家庭之间的相处频率始终没有统一,所以采用索要彩礼这种方式去后撤,考验男方态度(在双方家庭最开始会面的时候,女方家庭其实表达了不要彩礼)。

虽然我总是在知乎上提醒姑娘们远离妈宝男,但是对于C先生的遭遇我也深表理解,因为母亲的强势导致了他现在温和偏软的性格(这种性格的优点是对女朋友也同样温柔照顾)。但是很多人的感情就是死在了没有把小家庭和大家庭分开,收到了太多父母观念的裹挟,把两个人的相处变成了两代人观念的博弈,导致女方丧失相处下去的信心,从而退出。

案例3:信任+沟通导致的分手

在这个案例中,E小姐和F先生实际上还没有真正在一起,只是长久处于卿卿我我的暧昧阶段,实质相处也是接近情侣。

去年的一次约会中,F先生提到之前跟她一个女性好友一起约了个饭过了个节,E小姐对此非常介意,内心的OS是”为什么在重要的节日你陪她而不陪我“,但是不善沟通的她并没有去试图解决这个心结,而是用了情绪对立的方式故意去冷落F先生,F先生觉得莫名收到了冷漠,不知所措。在约会中被冷落了两三次之后,F先生心中也有了怨念,于是开始对这段感情淡漠。

经过沟通,才知道E小姐的这种不信任,很多是来自于对自身的自卑感,之前她曾经主动接近过几个男生,但是最后结果都是无功而返,所以在跟F先生这段相处中,她也是下意识得捕捉那些负面因素,给自己一个”他可能也不是真心喜欢我“的预设离场,只要捕捉到蛛丝马迹,马上对自己说”看,果然是这样“。

在这个前提上,有了负面情绪和对对方的怀疑,又不愿意去主动沟通,这其实也是很多女生在恋爱中的通病,有了矛盾和小情绪,寄希望于对方能够读懂自己的内心然后再来安慰自己,而不是主动沟通。

最后直到分手,男方也只是觉得你在无理取闹。

先分享这几个案例,觉得有用的话再多更新一些。

以上,希望能帮到你。